Speed Mock Interviews 1:1: Entrenamiento intensivo para entrevistas de trabajo

Speed Mock Interviews 1:1 – Guía Completa | CareerRoadmap

Speed Mock Interviews 1:1

Sesión intensiva de entrevistas simuladas para coaching individual

Duración Total

45-60 min

Modalidad

1:1 Coach-Cliente

Nivel

Todos los niveles

Formato

Presencial/Virtual

Idioma

ES/EN

Estructura

Personalizada

🎯 Objetivo Principal

Desarrollar la capacidad del cliente de responder de forma concisa, clara y convincente bajo presión temporal, mejorando su presencia y confianza para entrevistas reales.

Objetivos Específicos:

  • Concisión: Responder preguntas complejas en máximo 2 minutos
  • Estructura: Aplicar frameworks como STAR de forma natural
  • Presencia: Mantener lenguaje corporal seguro bajo presión
  • Adaptabilidad: Ajustar el mensaje según diferentes estilos de entrevistador
  • Autoconciencia: Identificar patrones propios de respuesta

📋 Materiales Necesarios

⏱️
Cronómetro visible
Para ambos, coach y cliente
Banco de 40 preguntas
Categorizadas por nivel y tipo
📝
Hoja de observación
Para tracking de patrones
🎭
Tarjetas de personalidad
4 estilos de entrevistador
📱
Grabadora (opcional)
Para review posterior
📊
Plantilla STAR
Para estructurar respuestas

⏰ Cronograma Detallado (60 minutos)

Check-in y Preparación

5 minutos

Revisar objetivos de la sesión, estado emocional del cliente, y configurar el espacio. Explicar la dinámica y establecer el mindset de «laboratorio de práctica».

Calentamiento: Presentación Personal

8 minutos (3 min respuesta + 5 min feedback)

Pregunta básica para romper el hielo y establecer baseline. El coach actúa como entrevistador amigable.

Ronda 1: Preguntas Conductuales

12 minutos (4 min respuesta + 8 min feedback y coaching)

2 preguntas STAR. El coach cambia a estilo «analítico». Feedback detallado sobre estructura y ejemplos.

Pausa y Ajuste de Estrategia

3 minutos

Micro-break para que el cliente procese feedback y ajuste su approach. El coach prepara el siguiente estilo.

Ronda 2: Preguntas Técnicas/Específicas

12 minutos (4 min respuesta + 8 min feedback)

2 preguntas relacionadas con habilidades específicas. El coach adopta estilo «ejecutivo directo».

Ronda 3: Preguntas Desafiantes

12 minutos (4 min respuesta + 8 min feedback)

2 preguntas difíciles o situaciones hipotéticas. El coach actúa como «escéptico» para generar presión.

Debrief y Plan de Acción

8 minutos

Reflexión sobre patrones identificados, fortalezas descubiertas y plan específico de mejora para próximas entrevistas.

🎭 Roles y Responsabilidades

👨‍💼 Rol del Coach

  • Entrevistador: Adoptar diferentes personalidades
  • Observador: Tomar notas de patrones no verbales
  • Cronometrador: Controlar tiempos estrictamente
  • Feedback provider: Dar insights específicos y accionables
  • Motivador: Mantener energía y confianza del cliente

🎯 Rol del Cliente

  • Candidato: Responder como en entrevista real
  • Experimentador: Probar diferentes approaches
  • Receptor activo: Aplicar feedback inmediatamente
  • Auto-observador: Notar sus propias reacciones
  • Practicante: Salir de zona de confort

❓ Banco de Preguntas por Ronda

🔥 Calentamiento (Elige 1)

  • «Cuéntame sobre ti en 90 segundos»
  • «¿Qué te motiva a buscar nuevas oportunidades?»
  • «¿Cuál dirías que es tu superpoder profesional?»
  • «¿Qué sabes sobre nuestra empresa y por qué te interesa?»

⭐ Conductuales STAR (Elige 2)

  • «Cuéntame sobre un proyecto donde tuviste que liderar sin autoridad formal»
  • «Describe una situación donde tuviste que manejar múltiples prioridades conflictivas»
  • «Háblame de una vez que recibiste feedback difícil y cómo lo manejaste»
  • «Cuéntame sobre un error significativo que cometiste y qué aprendiste»
  • «Describe una situación donde tuviste que influir en alguien que no estaba de acuerdo contigo»
  • «Háblame de una vez que tuviste que aprender algo completamente nuevo bajo presión»

🔧 Técnicas/Específicas (Elige 2)

  • «¿Cuál es tu proceso para [habilidad clave del puesto]?»
  • «¿Cómo te mantienes actualizado en tu campo?»
  • «Explícame [concepto técnico] como si fuera para alguien sin experiencia»
  • «¿Qué herramientas o metodologías prefieres y por qué?»
  • «Describe el proyecto más complejo técnicamente que has manejado»
  • «¿Cómo abordarías [problema específico del rol]?»

🚀 Desafiantes (Elige 2)

  • «¿Cuál ha sido tu mayor fracaso profesional y qué hiciste al respecto?»
  • «¿Por qué deberíamos contratarte a ti en lugar de a otros 50 candidatos?»
  • «¿Cómo manejarías una situación donde no tienes la experiencia requerida?»
  • «Si fueras CEO por un día, ¿qué cambiarías en esta industria?»
  • «¿Qué harías si tu jefe te pidiera algo que va contra tus valores?»
  • «Convénceme de que vale la pena pagar tu salario objetivo»

🎭 Estilos de Entrevistador para el Coach

🤝 El Amigable (Calentamiento)

Comportamiento: Sonríe, asiente, hace preguntas de seguimiento

Lenguaje corporal: Relajado, inclinado hacia adelante

Objetivo: Generar confianza y establecer baseline

🔍 El Analítico (Ronda 1)

Comportamiento: Toma notas, pide detalles específicos, interrumpe para aclarar

Lenguaje corporal: Serio, concentrado, contacto visual intenso

Objetivo: Evaluar estructura y profundidad de respuestas

👔 El Ejecutivo Directo (Ronda 2)

Comportamiento: Va al grano, corta si se extiende, busca resultados

Lenguaje corporal: Impaciente, mira el reloj, gestos rápidos

Objetivo: Forzar concisión y orientación a resultados

😐 El Escéptico (Ronda 3)

Comportamiento: Cuestiona todo, cara seria, preguntas retadoras

Lenguaje corporal: Brazos cruzados, ceño fruncido, se recuesta hacia atrás

Objetivo: Generar presión y evaluar manejo del estrés

📊 Framework de Feedback Estructurado

🎯 Modelo SBI + Impacto (2 minutos por pregunta)

Usar esta estructura para cada feedback:

✨ Elementos a Observar y Comentar

  • Estructura: ¿Siguió un framework claro?
  • Concisión: ¿Respetó el tiempo sin perder valor?
  • Especificidad: ¿Dio ejemplos concretos y métricas?
  • Lenguaje corporal: ¿Proyectó confianza?
  • Conexión: ¿Mantuvo contacto visual y engagement?
  • Adaptación: ¿Se ajustó al estilo del entrevistador?

📝 Scripts y Frases Clave para el Coach

🎬 Inicio de Sesión

«Hoy vamos a simular entrevistas reales con diferentes tipos de entrevistadores. Mi trabajo es ponerte en situaciones que te desafíen para que llegues más preparado/a a tus entrevistas reales. ¿Listo/a para salir de tu zona de confort?»

⏰ Control de Tiempo

«Tienes 2 minutos máximo para esta respuesta. En entrevistas reales, respuestas largas pierden la atención del entrevistador. Empezamos… ¡ya!»

🔄 Transición entre Estilos

«Ahora voy a cambiar mi estilo. Imagina que el siguiente entrevistador es [descripción del estilo]. Observa cómo tu energía y approach pueden adaptarse.»

💡 Feedback Constructivo

«Lo que funcionó muy bien fue… Lo que podríamos ajustar para mayor impacto es… ¿Cómo te sentiste durante esa respuesta? ¿Qué notaste en tu propio comportamiento?»

🎯 Cierre de Sesión

«¿Cuáles son los 3 insights más importantes que te llevas? ¿Qué vas a practicar específicamente antes de tu próxima entrevista real?»

🚨 Consideraciones Importantes

⚠️ Manejo de la Presión

  • Calibra la intensidad según la personalidad del cliente
  • Si se bloquea, haz una pausa y baja la presión
  • Recuerda constantemente que es práctica, no evaluación
  • Celebra mejoras pequeñas para mantener confianza

🎯 Maximizar el Aprendizaje

  • Graba la sesión si el cliente está cómodo (solo audio)
  • Toma notas específicas de patrones que se repiten
  • Haz que el cliente se auto-evalúe antes de dar tu feedback
  • Conecta con situaciones reales que el cliente ha vivido
  • Asigna «tarea» específica para practicar entre sesiones

✨ Variantes Según el Cliente

  • Cliente nervioso: Más tiempo en calentamiento, feedback más suave
  • Cliente overconfident: Más presión, preguntas más desafiantes
  • Cliente junior: Enfoque en estructura y ejemplos básicos
  • Cliente senior: Preguntas de liderazgo y visión estratégica
  • Cambio de industria: Preguntas sobre transferibilidad de skills

🎯 Preguntas de Debrief Final

Para el cliente (reflexión individual – 2 minutos):

  • ¿En qué momento te sentiste más/menos confiado y por qué?
  • ¿Qué respuesta te salió más natural?
  • ¿Qué patrón notaste en tu forma de responder?
  • ¿Cuál fue tu mayor sorpresa sobre tu propio desempeño?

Para discusión coach-cliente (6 minutos):

  • «¿Qué diferencia notaste entre los diferentes estilos de entrevistador?»
  • «¿Cuál de tus respuestas crees que fue más convincente y por qué?»
  • «¿Qué ajuste específico harías para tu próxima entrevista real?»
  • «¿Cómo vas a practicar esto entre ahora y tu próxima entrevista?»
  • «¿Qué preguntas te gustaría que practiquemos en la próxima sesión?»

🔗 Conexión con CareerRoadmap

💡 Integración Post-Sesión

Guía al cliente para que conecte los aprendizajes con su roadmap:

  • Actualizar ejemplos STAR con las versiones más efectivas practicadas
  • Identificar skills gaps que surgieron en preguntas técnicas
  • Refinar elevator pitch basado en feedback de concisión
  • Documentar preguntas difíciles para práctica adicional
  • Planificar próximos pasos de desarrollo basados en insights
  • Programar follow-up para revisar progreso en entrevistas reales

📋 Tarea para Casa

  • Practicar las 3 respuestas que más costaron (5 min diarios)
  • Grabar elevator pitch y evaluar con criterios de la sesión
  • Preparar 2 preguntas inteligentes para entrevistadores
  • Investigar empresa objetivo usando insights de la sesión
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